Rasestumisvastane rõngas

Mis on rasestumisvastane rõngas?

Vaginalrõngas on hormonaalne rasestumisvastane meetod, nagu pillid või plaaster. See on kombineeritud meetod, mis sisaldab nii progestageeni kui ka östrogeeni hormoone ning kaitseb teid ootamatu rasestumise eest.

Rõngas sisestatakse tuppe. Seda kantakse kolm nädalat neljast nädalast ja rõngavaba nädal on siis, kui teil on menstruatsioon. Kuna see nõuab nii vähe pingutusi, et teid kaitsta, on see suurepärane valik naistele, kes ei taha iga päev pillide võtmisega vaeva näha.

Rõnga kasutamise ajal ei saa kasutada diafragmat, emakakaelakorki ega naiste kondoomi, kuid kondoomid, menstruatsioonitopsid ja tampoonid sobivad suurepäraselt.

Kuidas rasestumisvastane rõngas toimib?

Vaginalrõngas toimib samamoodi nagu kombineeritud rasestumisvastased tabletid: vabastades teie kehasse hormoone. Kuid selle asemel, et iga päev, nagu pillide puhul, eralduvad hormoonid rõngas pidevalt teie vereringesse iga kolme nädala tagant.

Rõngas kaitseb teid rasestumise eest, peatades ovulatsiooni (see on hetk, mil munarakk munarakkudest vabaneb munarakk). Rasedus tekib siis, kui viljastatud munarakk kinnitub emaka limaskesta külge, mis muutub iga kuu paksemaks, et muuta end munarakkude jaoks soodsamaks, et sinna kinnituda.

Rõngas takistab munaraku vabanemist ja muudab raseduse vähem tõenäoliseks. Samuti muudab see teie emakakaela lima, nii et spermadel on raskem munarakkuni jõuda.

Rõngas sisalduvad hormoonid takistavad ka emaka limaskesta paksenemist, mistõttu munarakk ei saa sellele kergesti kinnituda. See viimane muudab hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid kasutavatel naistel menstruatsiooni kergemaks.

Millised on vaginaalse rasestumisvastase rõnga kasutamise eelised?

Üks suurimaid eeliseid naistele, kes kasutavad rõngast, on see, et see nõuab kõige vähem pingutust. Kuna seda tuleb sisestada vaid kord kuus, hoida kolm nädalat sees ja seejärel välja võtta, ei pea iga päev selle pärast muretsema. See annab sellele eelise võrreldes pillidega.

Sõltuvalt sellest, millal te rõnga sisestate, toimib see kohe. Seega olete kaitstud rasestumise eest kohe, kui olete selle sisestanud. See ei katkesta seksimist ja kui olete õppinud seda kasutama, on seda üsna lihtne välja võtta ja sisse panna.

Pillide puhul väheneb teie kaitse, kui te oksendate või teil on selle võtmise ajal kõhulahtisus. Kuna rõngas ei puuduta üldse teie seedesüsteemi, ei mõjuta haigestumine selle tõhusust.

Vaginaalrõngas võib aidata ka menstruatsioonieelsete sümptomite, nagu peavalu, kõhukrambid ja meeleolumuutused, leevendada ning menstruatsioonid peaksid selle kasutamise ajal muutuma kergemaks ja kergemini hallatavaks.

Kui tõhus on rasestumisvastane rõngas?

Vaginaalne rasestumisvastane rõngas on rasestumisvastase meetodina üks kõige tõhusamaid olemasolevaid. Kui seda kasutatakse “ideaalselt”, on see üle 99% tõhus. ^[1] Kuid kui seda kasutatakse tavapäraselt (tehes aeg-ajalt vigu, näiteks sisestades seda hilja), langeb tõhusus veidi, umbes 91%-ni – mis on siiski kõrgem kui kondoomi tavapärane kasutamine.

Millal alustada vaginaalse rõnga kasutamist

Millal vaginaalne rõngas sisestada, sõltub sellest, kas te juba kasutate hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid või mitte.

Kui te ei kasuta praegu hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, sisestate rõnga oma menstruatsiooni esimesel päeval. Teid kaitstakse kohe. Kui te aga ootate rõnga paigaldamist menstruatsiooni teise ja viienda päeva vahel, peaksite järgmise nädala jooksul kasutama kondoome, sest teie kaitse ei alga kohe. Kui kasutate täiendavat kaitset, ärge kasutage teist hormonaalset meetodit. Kasutage lihtsalt kondoome.

Kui olete võtnud kombineeritud pille, sisestage rõngas päev pärast mis tahes pakendis oleva tableti võtmist.

Kui te vahetate plaastri vastu, sisestage rõngas päeval, mil eemaldate plaastri. Peaksite vältima kaitselünki.

Kui olete saanud deposüsti, võite sisestada rõnga kuni 15 nädalat pärast viimast süstimist.

Te peaksite konsultatsiooni ajal meie arstile teada andma, kui te vahetate mõne teise rasestumisvastase meetodi vastu.

Kuidas sisestada vaginaalset rasestumisvastast rõngast

Enne rõnga esmakordset kasutamist on kasulik pöörduda isiklikult seksuaaltervise meditsiiniõe poole, et ta saaks teile näidata, kuidas seda õigesti sisestada. Pärast seda saate seda hõlpsasti ise teha (või kui teil on rõngas juba varem olnud ja te teate juba, kuidas seda teha), kuid esimesel korral on hea saada veidi abi, et veenduda, et teete seda õigesti.

Kontrollige alati enne rõnga kasutamist topeltkontrollimist rõngale märgitud kehtivusaega. Seejärel peske käed ja võtke mugavasse asendisse. Võite proovida lamades, kükitades või seistes, tõstes ühe jala üles ja tasakaalustades seda toolile. Võtke rõngas pakendist välja, hoidke seda pöidla ja nimetissõrme vahel, pigistage seda kokku ja suruge see nimetissõrmega tuppe.

Kui olete selle paika saanud, ei tohiks te seda tunda. Kui tunnete või kui see tundub ebamugav, peate seda võib-olla veidi rohkem sisse suruma.

Kui rõngas on kolm nädalat sees olnud, on aeg see välja võtta. Rõngast peaksite vahetama samal nädalapäeval, mil panite selle sisse.

Rõnga välja võtmiseks pista oma nimetissõrm tuppa ja haara see ümber rõnga. Kui olete sõrme ümber rõnga konksu pannud, peaksite sõrmuse välja tõmbama. Rõnga välja võtmine peaks olema lihtne ja lihtne protsess. Kui teil on probleeme sõrmuse väljatõmbamisega, peaksite kohe pöörduma oma perearsti või seksuaaltervise meditsiiniõe poole.

Visake sõrmus ära, kuid ärge loputage seda tualetist alla. Mõnede kaubamärkide, näiteks NuvaRingi puhul on kaasas fooliumkott, mida saate kasutada kõrvaldamiseks.