Astma

VerifiedFaktikontrolli läbinud
Astma põhjused, vallandajad ja sümptomid

Astma põhjused, vallandajad ja sümptomid

Kuigi astma on tänapäeval levinud seisund, on endiselt palju väärarusaamu selle kohta, kuidas ja keda see mõjutab. Mõned usuvad, et astma on lihtsalt lapsepõlves tekkinud probleem, millest kasvatakse välja, samas kui teised arvavad ekslikult, et see on stressist ja ärevusest tingitud psühholoogiline sündroom.

Kuid astma on krooniline kopsuhaigus, mida võivad kogeda kõikvõimalikud inimesed erinevatelt elualadelt oma elu jooksul, nii lapsepõlves kui ka täiskasvanueas. Aga kuidas on võimalik teada saada, kas sul on astma?

Astma sümptomid võivad täiskasvanutel olla väga erinevad, täpselt nagu ka esinevad astmatüübid. Mõne jaoks on astma häiriv. Teiste jaoks võib see olla igapäevane mure.

Daniel Atkinson
Meditsiiniline läbivaataja
Daniel Atkinson, Kliiniline juht
Sisukord
Läbivaadatud Nov 14, 2022. poolt Dr Daniel Atkinson Kliiniline juht GMC (No. 4624794) Järgmine läbivaatus Nov 14, 2025.
Daniel

Viimati uuendatud May 20, 2025.

Kas see artikkel oli kasulik?

Mis on astma?

Astma on pikaajaline (krooniline) kopsude seisund, mis põhjustab ülitundlikkust hingamisteedes ja millega kaasnevad erinevad sümptomid nagu õhupuudus või vilistav hingamine.

Astma korral võivad kopsudesse sisse ja välja minevad õhutorud muutuda põletikuliseks ja kokku tõmbuda. Just see põhjustab astmahoole eelnevat survet rinnus ja õhupuudust.

Astma on üks levinumaid haigusi, mis mõjutab lapsi ja mõjutab sageli ka paljusid täiskasvanuid. 2019. aasta raportis leiti, et maailmas on üle 260 miljonil inimesel astma. See on peaaegu neli korda suurem kui Ühendkuningriigi elanikkond .

Millised on astma tekkepõhjused?

Niisiis, kuidas astma tekib? Tõsi, astma täpsed põhjused on suuresti teadmata. Kahjuks me teame, et pole sellest palju abi.

Loomulikult on mitmesuguste astma põhjuste kohta lugematu arv teooriaid. Geneetilisi põhjusi ja keskkonnategureid nagu reostus on pakutud võimalikeks astma tekke teguriteks .

On isegi uuringuid, mis väidavad, et astma tekkimises on osaliselt süüdi kaasaegsed puhtuse standardid . Hügieenihüpoteesi kohaselt ei ole kopsud võimelised liigse puhtuse tõttu ennast allergeenide eest kaitsta.

Kuid ärge lõpetage veel käte pesemist. Praegu ei ole piisavalt teaduslikke tõendeid ühegi sellise teooria lõplikuks tõestamiseks. Sellegipoolest on meil palju rohkem teavet astmasümptomite põhjuste kohta.

Astmasümptomid

Astmasümptomid varieeruvad olenevalt inimesest, seega tasub teada erinevaid astma tunnuseid, kui usute, et võita olla astmaatik.

  • Köha
  • Õhupuudus või survetunne rinnus
  • Lima tootmine
  • Vilistav hingamine

Astma ja köha

Kas astma ajab köhima? Tavaliselt ei ole see tavaline sümptom, kuid köha võib tekkida, kui astmat ei ravita piisavalt.

Astma köha sümptomiteks on tavaliselt kuiv, ärritav köha, mis on püsiv või kordub. Siiski võite kogeda ka astmaköha, mis tekitab paksu selge lima. Seda tüüpi köha on üldiselt kontrollimatu astma sümptom.

Mis vallandab astma köha?

Astmahoo vältimiseks on oluline teada, mis seda ja kaasnevat köha põhjustab. Astma põhjustajate hulka kuuluvad:

  • Väljas leiduvad allergeenid (õietolm)
  • Toas leiduvad allergeenid (tolm, lemmikloomade karvad)Teatud ravimid
  • Keskkonnategurid (reostus, suits)
  • Nohu või gripp
  • Ilmastikutingimused (külm, niiskus, aastaaegade vaheldumine)
  • Stress
  • Trenn (astma ei tohiks siiski takistada füüsilist tegevust)

Kui teil tekivad astmahood rohkem kui kaks korda nädalas, võib see olla märk sellest, et teie astma vajab ravi, ja peaksite pöörduma spetsialisti poole.

Mis teeb astma köha hullemaks öösel?

Paljud astma sümptomid ja eriti köha võivad süveneda öösel. Täpne põhjus, miks sümptomid öösel süvenevad, on teadmata. Siiski väidavad teatud uuringud, et lamav asend, madalam temperatuur või hormonaalsed muutused une ajal võivad aidata kaasa öisele astma köha tekkimisele .

See tähendab, et astmasümptomite halvenemine öösel on tavaliselt märk sellest, et teie astma ei ole kontrolli all. Selline astma võib põhjustada muid terviseprobleeme ja tüsistusi. Seetõttu on parem konsulteerida oma perearsti või astmaspetsialistiga, kui teie astmasümptomid suurenevad öösel.

Õhupuudus

Veel üks levinud astma sümptom on hingamisraskuste tekkimine või hingeldamine. Astmahaigetel võib hingeldustunne kehalise aktiivsuse ajal halveneda ja neil võib olla raske sügavalt sisse või välja hingata.

Vilistav hingamine

Mõned astmahaiged kogevad hingamisel kõrget vilinat. Selle põhjuseks on hingamisteede ahenemine, mis raskendab õhu väljapääsu ja tekitab vilisevat heli.

Röga

Flegma või lima köhimine sümptomina võib olla märk sellest, et teie hingamisteed on põletikulised ravimata või süveneva astma tõttu.

Kuidas astmat diagnoositakse?

Kuigi me saame aidata pakkuda astma ravivõimalusi või aidata teil astmasümptomeid kontrollida, ei saa me teid ise diagnoosida. Kui teil esinevad astmasümptomid, on ülioluline saada astma kliiniline diagnoos registreeritud arstilt või astmaspetsialistilt.

Internetis on samuti ressursse, mis aitavad teil oma sümptomeid, aga kui teil on tekkinud uusi sümptomeid, peate konsulteerima oma perearstiga, et ta kinnitaks astma diagnoosi ja pakuks ravi.

Teie arst võib teie seisundi paremaks mõistmiseks küsida teie haigusloo, elustiili või perekonna haigusloo kohta. Lisaks võivad nad diagnoosi kinnitamiseks läbi viia mõningaid teste, näiteks tippvoolu või spiromeetria testi, et mõõta teie kopsufunktsiooni või näha, kas teil on kopsupõletik.

Kui saate positiivse diagnoosi, peate võib-olla regulaarselt kohtuma oma perearsti või astmaõega, et tagada astma piisav ravi.

Kuidas teada saada, kas teil on astma

Kui teil on mõni eespool loetletud sümptomitest, võib teil olla astma. Ametliku diagnoosi saamiseks pöörduge oma perearsti poole. Nad saavad läbi viia mõned testid, et välja selgitada, kuidas seisundit kõige paremini hallata.

Astma esinemise kohta saate teada järgmist:

  • Tippvoolu test - seade, mis kontrollib teie kopsufunktsiooni, mõõtes väljahingamise kiirust.
  • Spiromeetria test - masin, mis mõõdab, kui kiiresti suudate välja hingata ja kui palju õhku saate määratud aja jooksul kopsudes hoida.
  • FeNO test – masin, mis mõõdab lämmastikoksiidi taset hingeõhus (kopsupõletiku näitaja).

Erinevad astmatüübid

Kas teadsite, et astmat on mitut tüüpi ja paljudel neist on oma tekkepõhjuse? See kõlab üsna heidutavalt, kuid tunnete kergendust, kui teate, et enamik astmatüüpe nõuavad samasugust ravi ja hoolt.

Sellegipoolest on teil astma kontrolli all hoidmiseks ja sümptomite ägenemise vältimiseks hädavajalik välja selgitada, milline astmatüüp teid mõjutab.

Lapseea astma

Astma mõjutab enamasti lapsi. Mõned lapsed, kellel on diagnoositud astma, leiavad, et sümptomid vähenevad ajapikku või isegi kaovad.

Trennist tingitud astma

Kui teil pole astmat diagnoositud, kuid teil tekivad treeningu ajal astmasümptomid, võib teil olla füüsilisest koormusest tingitud astma. Seda tüüpi astma, mis mõjutab peamiselt tippsportlasi või neid, kes teevad füüsilist tegevust külmas keskkonnas, põhjustab hingeldust, köha või väsimust treeningu ajal või pärast.

Trennist tingitud astma ravi hõlmab ennetavat või leevendavat inhalaatorit, mida tuleb manustada enne füüsilist tegevust või muud pikatoimelist bronhodilataatorravi.

Allergiline astma

Allergiline astma on - üsna iseenesestmõistetavalt - astma, mille vallandavad allergeenid, näiteks õietolm, lemmikloomad või tolmulestad. Seda saab ravida leevendava inhalaatoriga ja vältides neid ärritajaid nii palju kui võimalik.

Hooajaline astma

Mõned inimesed kannatavad astma ägenemise all ainult teatud aastaaegadel. Näiteks võib see ilmneda kevadel, kui õhus on palju õietolmu, või talvel, kui temperatuur langeb. Sel põhjusel peate hooajalise astma puhul võib-olla astmaravimeid manustama ainult teatud aastaaegadel.

Mitteallergiline astma

Sellel vähem levinud astmatüübil pole kindlaid põhjuseid. Erinevalt allergilisest astmast ei ole õhus vallandavaid faktoreid. See võib sageli areneda vanemas eas ja olla tõsisem kui allergiline astma.

Tööalane astma

Kutsealastma on üldiselt allergeenidega seotud astmatüüp. Kui töötate keskkonnas, kus õhus on allergeene ja kannatate astmasümptomite all ainult tööpäeviti, võib teil olla tööga seotud astma.

Näiteks võib tööalane astma tekkida ehitusplatsil, pagaritöökojas (kui jahu on õhus) või tervishoiusektoris (tolm latekskinnastel).

Mõõdukas astma

Mõõdukas astma viitab astmale, mida on raske hallata või kontrollida. Muud terviseprobleemid nagu allergia või ravimite võtmise unustamine võivad põhjustada mõõdukat astmat.

Mõõduka astma sümptomiteks on:

  • Pidev köha, mis ei kao.
  • Kasutate oma leevendavat inhalaatorit kolm või enam korda nädalas.
  • Sagedased astmahood.

Raske astma

Varem tuntud kui “habras astma”, see nimi viitab astmale, mis äkki ja ootamatult süveneb. Raske astmaga ei ole nii lihtne toime tulla tavaliste astmaravimitega ja see võib nõuda, et inimene võtaks uut tüüpi ravimeid, mida nimetatakse bioloogilisteks preparaatideks.

Kui teil on tekkinud mõni järgnevatest olukordadest, võib teil olla raske astma:

  • Teil esineb väga tihti astmahooge
  • Teil esineb pidevaid sümptomeid hoolimata inhalaatori või ravimite õige annuse manustamisest.
  • Kasutate oma leevendavat inhalaatorit rohkem kui kolm korda nädalas.

Täiskasvanute astma

Täiskasvanutel esinevad astmasümptomid on samad kui teiste astmatüüpide puhul, kuid erinevad astmatüübid tekivad tavaliselt lapsepõlves.

Mõned täiskasvanute astma võimalikud põhjused hõlmavad kokkupuudet suitsuga (kas ise suitsetamise või passiivselt), hormonaalseid muutusi (ainult naissuguhormoonidega), stressi või isegi tööalast astmat (vt eespool).

Astma tüsistused

Kuigi see on eluaegne seisund, saab astmat kergesti ravida ja kontrolli all hoida meditsiinilise ravi ja professionaalse toega. Aeg-ajalt võib aga ravimata astma probleeme tekitada.

  • Tavalised astma tüsistused on järgmised:
    Pidev väsimus
  • Stress, ärevus või depressioon
  • Kopsuinfektsioonid (nt kopsupõletik)
  • Igapäevaelu häired, mis on tingitud planeerimata perearsti või haigla külastustest
  • Laste puhul kasvu aeglustumine
  • Astmahood
Astmahoo sümptomid

Astmahoo sümptomid

Kui te pole kindel, milline astmahoog täpselt välja näeb, siis siin on mõned sümptomid, millele tähelepanu pöörata:

  • Teie astmat on üha raskem ravida, mis põhjustab suurenenud õhupuudust, köhimist, vilistavat hingamist või survetunnet rinnus.
  • Teie inhalaator/ravi ei aita neid sümptomeid leevendada.
  • Teil hingeldate liiga tugevalt, et korralikult rääkida, süüa või magada.
  • Teil on tunne, et te ei saa hinge tõmmata.
  • Teie tippvoolu skoor on tavalisest madalam .
  • Lapsed võivad kurta kõhuvalu või valu rinnus.
    Tuleb märkida, et need sümptomid tekivad aja jooksul järk-järgult, tavaliselt mitme tunni või päeva jooksul.

Kui teil on astmahoog, peaksite:

  • Püsti olema (ärge heitke pikali) ja proovige aeglaselt sügavalt sisse hingata.
  • Võtke üks inhalaatori pihustus iga 30-60 sekundi järel, maksimaalselt 10 korda.
  • Kui teil pole inhalaatorit käepärast või tunnete, et sümptomid ei leevene, helistage hädaabi numbrile 112.
  • Kiirabi oodates korrake teist punkti 15 minuti pärast.

Astmahood võivad olla väga hirmutavad, kuid oluline on jääda rahulikuks ja järgida ülaltoodud juhiseid. Üksikasjalikumat teavet astmahoogude kohta ja selle kohta, kuidas neid kõige paremini hallata ja tuvastada, leiate meie leheküljelt "Mis on astmahoog ja mida astmahoo puhul teha" [LINK].

Nõu saamine astma raviks

Kuigi astmat saab edukalt ravida inhalaatori või teiste ravimitega, pole harvad juhud, kui inimestel kulub aega nende jaoks parimate ravimeetodite leidmiseks.

Kui teil on diagnoositud astma, kuid soovite uurida muid ravimeetodeid või paremat viisi retseptide haldamiseks, konsulteerige enda arstiga. Ükskõik, kas soovite vahetada inhalaatoreid või uurida erinevaid ravimimeetodeid, saate abi ja juhiseid, mida vajate oma ravi osas õigete valikute tegemiseks.

Reference Popover #ref1
Reference Popover #ref2
Reference Popover #ref3
Reference Popover #ref4
Reference Popover #ref5
Reference Popover #ref6
Selle lehekülje on meditsiiniliselt läbi vaadanud Dr Daniel Atkinson, Kliiniline juht, meditsiiniline nõustaja kuupäeval Nov 14, 2022. Järgmine läbivaatamine toimub kuupäeval Nov 14, 2025.

Viimati uuendatud May 20, 2025.

Logi sisse Kuidas me infot hangime.

Kui esitame teile statistikat, andmeid, arvamusi või konsensust, ütleme teile, kust see pärineb. Ja me esitame andmeid kliiniliselt usaldusväärsena ainult siis, kui need pärinevad usaldusväärsest allikast, näiteks riigi või valitsuse rahastatud tervishoiuasutusest, vastastikuse eksperdihinnangu saanud meditsiiniajakirjast või tunnustatud analüüsi- või andmeasutusest. Loe lähemalt meie toimetamispoliitikast.

Aitame teil paremini valida.

Ütle meile, mida sa otsid
Ma otsin
Populaarsed otsingud
ViagraSaxendaWegovyFinasterideVarenicline

Teavitage meid probleemist

Olen nõustunud kasutustingimustega kasutustingimustega

Mis teile selle juures meeldis?

Mis teile selle juures ei meeldinud?